Verkehrsinfo Kreis Mettmann – Staus, Sperrungen & mehr

Panorama | Ob als Vorspeise oder Grillbeilage: Mit Koriander, Parmesan und Feta bekommt Mais einen neuen Twist. Wie man das Streetfood auf den heimischen Teller holt, verrät Rezeptentwicklerin Mareike Pucka.

Panorama | Ohne Make-up raus an heißen Sommertagen? Wer sich das nur schwer vorstellen kann, achtet am besten auf eine möglichst leichte Produkttextur. Schminktipps für einen natürlichen Look ohne Zerfließen.

Gesundheit | Im Internet gibt es zahlreiche Videos und Tests, die Aufschluss darüber geben sollen, ob man womöglich ADHS hat. Was sie bringen und warum sie eine strukturierte Diagnostik nicht ersetzen können.

Themen | Stellenabbau im Unternehmen: Lohnt es sich, früh zu gehen oder ist Abwarten die bessere Wahl? Tipps vom Fachanwalt für verschiedene Lebenssituationen.

Digitales | In knapp drei Monaten ist Schluss: Nintendo zieht dem beliebten Rennspiel für Smartphones den Stecker. Zum Abschied gibt es immerhin etwas umsonst.

Themen | Nach Unfällen mit E-Scootern sollen Betroffene künftig leichter Schadenersatz bekommen können. Der Bundestag hat neue Haftungsregeln beschlossen: Nicht mehr nur die Fahrer, sondern auch die Anbieter der Mietroller sollen stärker in die Verantwortung genommen werden.

Panorama | Teures Kollagenpulver im Kaffee oder doch einfach nur eine Mütze mehr Schlaf und reichlich Gemüse? Eine Expertin ordnet die Beauty-Versprechen rund um das populäre Morgenritual ein.

Gesundheit | Im Badesee planschen Sie nicht nur, sondern schwimmen richtig weit raus? Dann kann eine Schwimmboje für Sie hilfreich sein. Was die aufblasbaren Hilfsmittel leisten können - und was nicht.

Gesundheit | Harmloses Schnarchen? Mitnichten. Bei einer Schlafapnoe kommt es zu Atemaussetzern im Schlaf. Am Tag fühlen sich Betroffene wie gerädert. Was kann ihnen helfen? Und was können sie selbst tun?

Gesundheit | Schlechte Nächte? Auf Dauer leidet das Herz mit. Wieso Schlafmangel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht - und wie wir gegensteuern können.

Themen | Warum bleiben Misserfolge im Job oft länger hängen als Erfolge? Wie ein kleiner Sprachtrick hilft, der Negativspirale zu entkommen – und warum ein Spaziergang mehr bewirken kann, als Sie denken.

Digitales | Ist es nicht der Grundsatz von Verträgen, dass sie für beide Seiten gelten? Nein, befand ein Mobilfunkanbieter bei der Kündigung von Tarifen mit unbegrenztem Datenvolumen. Nun gibt es ein OLG-Urteil.

Panorama | Gebraten, gebacken, frittiert: Kochbananen sind woanders Grundnahrungsmittel – und schmecken ganz anders als die süßen Bananen aus dem Supermarkt. Was steckt hinter dem Trend zur herzhaften Banane?

Gesundheit | Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist.

Digitales | Google ändert die Regeln für Cloud-Speicher: Auch Daten eines Systembackups werden bald auf das Kontingent angerechnet. Was das für Android-Nutzer bedeutet.

Themen | Die meisten Familien in NRW bewerten ihre Lebenssituation positiv. Gleichzeitig zeigt der neue Familienbericht: Besonders Alleinerziehende und Familien mit Migrationsgeschichte sind überdurchschnittlich häufig von Armut bedroht.

Gesundheit | Sie haben bei Ihrer Reiseapotheke zu knapp kalkuliert, nun sind die Schmerztabletten aus? Wer im Urlaubsland Medikamente besorgen muss, sollte diese Warnzeichen für Fälschungen unbedingt kennen.

Digitales | Mit Muse bringt Meta einen neuen KI-Bildgenerator, der mit Präzision und guter Textdarstellung überzeugen will und auch Instagram-Fotos nutzen kann. Was Nutzerinnen und Nutzer dabei beachten sollten.

Digitales | Schatzsuche in der Karibik, Streifzüge über die Dächer Havannas, Sprünge von Schiffsmasten und Plündereien: Keine Frage, der Fan-Liebling der «Assassin's Creed»-Reihe ist zurück. Lohnt das Remake?

Panorama | Sommerhitze macht Brot zum Schimmel-Magneten. Welche Sorten länger frisch bleiben und was beim Lagern wirklich hilft, erklären Experten vom Bundeszentrum für Ernährung.

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Roll-Tipp für Bratspeck hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Panorama | Außen schön knusprig, innen fluffig und herrlich fruchtig: Das ist Dessert-Genuss aus Österreich in Form von Marillenknödeln. 7 häufige Fehler beim Selbermachen - und wie sie sich vermeiden lassen.

Panorama | Frische Aprikosen oder aus der Dose? Beate Wöllstein, Konditormeisterin und Inhaberin einer Backschule, verrät, worauf es beim perfekten Marillenknödel ankommt und wie die Füllung zum Highlight wird.

Gesundheit | Stundenlang durch Gassen schlendern und später als gewohnt zu Abend essen: Das süße Urlaubsleben kann riskante Blutzuckerschwankungen im Gepäck haben. Worauf alle mit Diabetes achten sollten.

Themen | Psychologische Befunde, Diagnosen, Entlassungsbriefe: Künftig könnten Betriebsärzte womöglich den vollen Zugriff auf die ePA erhalten. Wie Patienten den Zugriff trotzdem steuern können.

Gesundheit | Nägelkauen entsteht meist aus Stress oder Langeweile. Ist das Verhalten stark ausgeprägt, kann es Alltag und Gesundheit belasten. Es gibt aber Gegenstrategien.

Digitales | Nichts muss für die Ewigkeit sein, auch keine Mail-Adresse bei Google: Im Nutzerkonto ist eine Änderung möglich - und das sogar unter Beibehaltung der alten Adresse als Alternative.

Gesundheit | Neurodivergente Menschen, etwa mit Autismus oder ADHS, entwickeln oft Anpassungsstrategien, um Erwartungen zu erfüllen. Das kann kurzfristig entlasten, auf Dauer aber erschöpfen. Was hilft?

Gesundheit | Das Planschen im Freibad war eine Wohltat - allerdings nicht für Ihre Augen? Sind sie nun gerötet, ist oft nicht nur Chlor dafür verantwortlich. Ein Augenarzt über Ursachen und Abhilfe.

Gesundheit | Wer kurzsichtig ist, will auch beim Schwimmen kein Blindfisch sein - das ist verständlich. Mit Kontaktlinsen im Auge zu baden, birgt allerdings Risiken für Augenentzündungen. Was tun?

Themen | Entscheidungen wie Standortschließungen oder Projektstopps treffen viele hart. Was Führungskräfte tun können, damit Teams nicht in Unsicherheit oder Misstrauen abrutschen.

Themen | Wie gelingt es, Mitgefühl zu zeigen und dennoch konsequent zu bleiben? Empathie ist jedenfalls mehr, als nur nett sein. Das macht sie aus.

Themen | Feuerwehrfahrzeuge, Ordnungswagen und sogar eine kleine Kehrmaschine haben sich von NRW aus auf den Weg nach Berlin gemacht. Mit der ungewöhnlichen Protestfahrt wollen Städte und Kreise den Druck auf Bund und Länder erhöhen und auf die aus ihrer Sicht dramatische Finanzlage aufmerksam machen.

Digitales | Info-SMS schützen vor teuren Überraschungen auf Reisen - wenn man sie liest. Welche Kostenfallen in Nicht-EU-Ländern, auf Kreuzfahrten, in Grenznähe oder bei WLAN-Calls lauern und wie man sie umgeht.

Digitales | Das Telefon klingelt, ein Verwandter ist in Not und jetzt hilft nur noch Geld? Und zwar schnell! Solche Schockanrufe kommen immer wieder vor - so fallen Sie nicht drauf rein.

Gesundheit | Ein Tumor soll raus aus dem Körper oder ein künstliches Hüftgelenk rein: Wohl niemand freut sich auf einen Aufenthalt im Krankenhaus. Zwei Experten verraten, was gegen das Sorgenkarussell hilft.

Themen | Der Arbeitgeber verlangt mehr Aufgaben oder weniger Gehalt? Warum Sie einen Änderungsvertrag niemals einfach hinnehmen sollten – und wann eine Kündigung droht.

Panorama | Rosmarin, Lavendel oder Beeren im Eiswürfel: Diese coolen Cubes von Rezeptentwicklerin Julia Uehren machen jeden Drink zum Hingucker. Außerdem gibt sie Tipps, wie die Zutaten perfekt im Eis schweben.

Digitales | Gefälschter Briefkopf, angeblicher Haftbefehl im Anhang: Wie Kriminelle mit frei erfundenen Mails im Namen des Bundeskriminalamts drohen - und warum Sie keine Ausweisdaten verschicken sollten.

Themen | Die von der Bundesregierung geplante Reform sieht Krankschreibungen ab dem ersten Krankheitstag vor. Was das für Arbeitnehmer im Alltag bedeuten könnte, erklärt ein Arbeitsrechtler.

Digitales | Revolutionäre Klimaanlage mit Raumfahrttechnologie? Hinter solchen Angeboten stecken Betrüger, die abkassieren wollen. Denn statt einer Klimaanlage wird - wenn überhaupt - ein anderes Gerät geliefert.

Gesundheit | Eine AU-Bescheinigung bekommen, ohne im kranken Zustand in die Arztpraxis zu müssen: Das geht zumindest aktuell noch per Telefon. In welchen Fällen, für wie lange - und was ist mit Videosprechstunden?

Themen | Welche Regeln gelten aktuell für befristete Arbeitsverträge, Abfindungen und Zuschläge? Ein Überblick zu den geplanten Änderungen der Bundesregierung.

Gesundheit | Knutschen beschert uns ein Feuerwerk an Glückshormonen, aber manchmal auch den Kontakt mit krank machenden Keimen. Eine Virologin verrät, in welchen Fällen gilt: «Küssen verboten!»

Themen | Immer Ja sagen, obwohl die Kraft am Limit ist? Warum People Pleasing im Job zur Falle werden kann – und wie man lernt, sich abzugrenzen, ohne die Karriere aufs Spiel zu setzen.

Themen | People Pleasing hinterlässt oft auch körperliche Spuren, manchmal lange unbemerkt. Wie Achtsamkeit im Alltag helfen kann, sich selbst auf die Schliche zu kommen, verrät eine Psychologin.

Panorama | Hmm, lecker: Nach dem Dessert direkt noch das knackige Schälchen aus Schokolade verputzen. Herstellen kann man es ganz einfach selbst - mit einem Luftballon. Aber Achtung: Das ist nicht unbedenklich.

Gesundheit | Ihre Wimpern könnten voller und länger sein? Wimpernseren wollen dabei helfen. Enthalten die Kosmetika aber sogenannte Prostaglandine, ist Vorsicht geboten. Warum ein Augenarzt davor warnt.

Digitales | Wer Social Media nutzt, verliert schnell die Kontrolle über seine Daten - und zwar fast überall im Netz. Das OLG Stuttgart setzt zwar Grenzen, schielt zur Klärung der Haftung aber Richtung Karlsruhe.

Digitales | Wenn sie Kindern Gewalt antun, nutzen Sexualstraftäter oft die relative Anonymität im Internet oder auf Reisen aus. Beobachtet man Verdächtiges, zählt jeder Hinweis.

Digitales | Warum Regen und Nebel für spannende Urlaubsfotos sorgen, was Leben in Bilder bringt - und wie ein einziger Stein das Bergpanorama retten kann.

Panorama | Ohne Sonnencreme auf der Haut tagsüber aus dem Haus gehen? Im Sommer meist keine gute Idee. Doch was tun, wenn sich am Abend unschöne Spuren davon auf der Kleidung wiederfinden? Ein Experte weiß Rat.

Panorama | Bei Raps- oder Lindenblütenhonig ist klar, woraus er entstanden ist - aber was ist eigentlich mit Waldhonig? Und kann man ihn genauso wie Blütenhonig verwenden?

Gesundheit | Schlaflose Nächte wegen Albträumen? Experten erklären, was hinter den unheimlichen Traummonstern steckt – und was helfen kann, wieder ruhig zu schlafen.

Themen | Überstunden sind nur unter bestimmten Voraussetzungen erlaubt. Wann Beschäftigte ablehnen dürfen und welche Rolle der Betriebsrat spielt.

Themen | Millionen Beschäftigte arbeiten regelmäßig mehr als vereinbart. Wann sind Überstunden abgegolten, wann werden sie vergütet - und wie wehrt man sich, wenn es zu viel wird?

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Gabel-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Gesundheit | Alle anderen fahren an den See, man selbst hütet mit Halsweh und Gliederschmerzen das Sofa. Da fällt schnell ein Wort: Sommergrippe. Was kann man tun, um sich die sommerliche Schniefnase zu ersparen?

Digitales | Bestellungen werden ab sofort entgegengenommen: In WhatsApp lassen sich nun Benutzernamen reservieren, damit man künftig nicht mehr jedem die Handynummer anvertrauen muss. So funktioniert's.

Themen | Wann gilt eine Kündigung wegen häufiger Krankheit als unverhältnismäßig? Ein Gerichtsurteil zeigt, wie Gerichte pandemiebedingte Fehlzeiten bewerten.

Panorama | Ob als Vorspeise oder Grillbeilage: Mit Koriander, Parmesan und Feta bekommt Mais einen neuen Twist. Wie man das Streetfood auf den heimischen Teller holt, verrät Rezeptentwicklerin Mareike Pucka.

Panorama | Ohne Make-up raus an heißen Sommertagen? Wer sich das nur schwer vorstellen kann, achtet am besten auf eine möglichst leichte Produkttextur. Schminktipps für einen natürlichen Look ohne Zerfließen.

Gesundheit | Im Internet gibt es zahlreiche Videos und Tests, die Aufschluss darüber geben sollen, ob man womöglich ADHS hat. Was sie bringen und warum sie eine strukturierte Diagnostik nicht ersetzen können.

Themen | Stellenabbau im Unternehmen: Lohnt es sich, früh zu gehen oder ist Abwarten die bessere Wahl? Tipps vom Fachanwalt für verschiedene Lebenssituationen.

Digitales | In knapp drei Monaten ist Schluss: Nintendo zieht dem beliebten Rennspiel für Smartphones den Stecker. Zum Abschied gibt es immerhin etwas umsonst.

Themen | Nach Unfällen mit E-Scootern sollen Betroffene künftig leichter Schadenersatz bekommen können. Der Bundestag hat neue Haftungsregeln beschlossen: Nicht mehr nur die Fahrer, sondern auch die Anbieter der Mietroller sollen stärker in die Verantwortung genommen werden.

Panorama | Teures Kollagenpulver im Kaffee oder doch einfach nur eine Mütze mehr Schlaf und reichlich Gemüse? Eine Expertin ordnet die Beauty-Versprechen rund um das populäre Morgenritual ein.

Gesundheit | Im Badesee planschen Sie nicht nur, sondern schwimmen richtig weit raus? Dann kann eine Schwimmboje für Sie hilfreich sein. Was die aufblasbaren Hilfsmittel leisten können - und was nicht.

Gesundheit | Harmloses Schnarchen? Mitnichten. Bei einer Schlafapnoe kommt es zu Atemaussetzern im Schlaf. Am Tag fühlen sich Betroffene wie gerädert. Was kann ihnen helfen? Und was können sie selbst tun?

Gesundheit | Schlechte Nächte? Auf Dauer leidet das Herz mit. Wieso Schlafmangel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht - und wie wir gegensteuern können.

Themen | Warum bleiben Misserfolge im Job oft länger hängen als Erfolge? Wie ein kleiner Sprachtrick hilft, der Negativspirale zu entkommen – und warum ein Spaziergang mehr bewirken kann, als Sie denken.

Digitales | Ist es nicht der Grundsatz von Verträgen, dass sie für beide Seiten gelten? Nein, befand ein Mobilfunkanbieter bei der Kündigung von Tarifen mit unbegrenztem Datenvolumen. Nun gibt es ein OLG-Urteil.

Panorama | Gebraten, gebacken, frittiert: Kochbananen sind woanders Grundnahrungsmittel – und schmecken ganz anders als die süßen Bananen aus dem Supermarkt. Was steckt hinter dem Trend zur herzhaften Banane?

Gesundheit | Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist.

Digitales | Google ändert die Regeln für Cloud-Speicher: Auch Daten eines Systembackups werden bald auf das Kontingent angerechnet. Was das für Android-Nutzer bedeutet.

Themen | Die meisten Familien in NRW bewerten ihre Lebenssituation positiv. Gleichzeitig zeigt der neue Familienbericht: Besonders Alleinerziehende und Familien mit Migrationsgeschichte sind überdurchschnittlich häufig von Armut bedroht.

Gesundheit | Sie haben bei Ihrer Reiseapotheke zu knapp kalkuliert, nun sind die Schmerztabletten aus? Wer im Urlaubsland Medikamente besorgen muss, sollte diese Warnzeichen für Fälschungen unbedingt kennen.

Digitales | Mit Muse bringt Meta einen neuen KI-Bildgenerator, der mit Präzision und guter Textdarstellung überzeugen will und auch Instagram-Fotos nutzen kann. Was Nutzerinnen und Nutzer dabei beachten sollten.

Digitales | Schatzsuche in der Karibik, Streifzüge über die Dächer Havannas, Sprünge von Schiffsmasten und Plündereien: Keine Frage, der Fan-Liebling der «Assassin's Creed»-Reihe ist zurück. Lohnt das Remake?

Panorama | Sommerhitze macht Brot zum Schimmel-Magneten. Welche Sorten länger frisch bleiben und was beim Lagern wirklich hilft, erklären Experten vom Bundeszentrum für Ernährung.

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Roll-Tipp für Bratspeck hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Panorama | Außen schön knusprig, innen fluffig und herrlich fruchtig: Das ist Dessert-Genuss aus Österreich in Form von Marillenknödeln. 7 häufige Fehler beim Selbermachen - und wie sie sich vermeiden lassen.

Panorama | Frische Aprikosen oder aus der Dose? Beate Wöllstein, Konditormeisterin und Inhaberin einer Backschule, verrät, worauf es beim perfekten Marillenknödel ankommt und wie die Füllung zum Highlight wird.

Gesundheit | Stundenlang durch Gassen schlendern und später als gewohnt zu Abend essen: Das süße Urlaubsleben kann riskante Blutzuckerschwankungen im Gepäck haben. Worauf alle mit Diabetes achten sollten.

Themen | Psychologische Befunde, Diagnosen, Entlassungsbriefe: Künftig könnten Betriebsärzte womöglich den vollen Zugriff auf die ePA erhalten. Wie Patienten den Zugriff trotzdem steuern können.

Gesundheit | Nägelkauen entsteht meist aus Stress oder Langeweile. Ist das Verhalten stark ausgeprägt, kann es Alltag und Gesundheit belasten. Es gibt aber Gegenstrategien.

Digitales | Nichts muss für die Ewigkeit sein, auch keine Mail-Adresse bei Google: Im Nutzerkonto ist eine Änderung möglich - und das sogar unter Beibehaltung der alten Adresse als Alternative.

Gesundheit | Neurodivergente Menschen, etwa mit Autismus oder ADHS, entwickeln oft Anpassungsstrategien, um Erwartungen zu erfüllen. Das kann kurzfristig entlasten, auf Dauer aber erschöpfen. Was hilft?

Gesundheit | Das Planschen im Freibad war eine Wohltat - allerdings nicht für Ihre Augen? Sind sie nun gerötet, ist oft nicht nur Chlor dafür verantwortlich. Ein Augenarzt über Ursachen und Abhilfe.

Gesundheit | Wer kurzsichtig ist, will auch beim Schwimmen kein Blindfisch sein - das ist verständlich. Mit Kontaktlinsen im Auge zu baden, birgt allerdings Risiken für Augenentzündungen. Was tun?

Themen | Entscheidungen wie Standortschließungen oder Projektstopps treffen viele hart. Was Führungskräfte tun können, damit Teams nicht in Unsicherheit oder Misstrauen abrutschen.

Themen | Wie gelingt es, Mitgefühl zu zeigen und dennoch konsequent zu bleiben? Empathie ist jedenfalls mehr, als nur nett sein. Das macht sie aus.

Themen | Feuerwehrfahrzeuge, Ordnungswagen und sogar eine kleine Kehrmaschine haben sich von NRW aus auf den Weg nach Berlin gemacht. Mit der ungewöhnlichen Protestfahrt wollen Städte und Kreise den Druck auf Bund und Länder erhöhen und auf die aus ihrer Sicht dramatische Finanzlage aufmerksam machen.

Digitales | Info-SMS schützen vor teuren Überraschungen auf Reisen - wenn man sie liest. Welche Kostenfallen in Nicht-EU-Ländern, auf Kreuzfahrten, in Grenznähe oder bei WLAN-Calls lauern und wie man sie umgeht.

Digitales | Das Telefon klingelt, ein Verwandter ist in Not und jetzt hilft nur noch Geld? Und zwar schnell! Solche Schockanrufe kommen immer wieder vor - so fallen Sie nicht drauf rein.

Gesundheit | Ein Tumor soll raus aus dem Körper oder ein künstliches Hüftgelenk rein: Wohl niemand freut sich auf einen Aufenthalt im Krankenhaus. Zwei Experten verraten, was gegen das Sorgenkarussell hilft.

Themen | Der Arbeitgeber verlangt mehr Aufgaben oder weniger Gehalt? Warum Sie einen Änderungsvertrag niemals einfach hinnehmen sollten – und wann eine Kündigung droht.

Panorama | Rosmarin, Lavendel oder Beeren im Eiswürfel: Diese coolen Cubes von Rezeptentwicklerin Julia Uehren machen jeden Drink zum Hingucker. Außerdem gibt sie Tipps, wie die Zutaten perfekt im Eis schweben.

Digitales | Gefälschter Briefkopf, angeblicher Haftbefehl im Anhang: Wie Kriminelle mit frei erfundenen Mails im Namen des Bundeskriminalamts drohen - und warum Sie keine Ausweisdaten verschicken sollten.

Themen | Die von der Bundesregierung geplante Reform sieht Krankschreibungen ab dem ersten Krankheitstag vor. Was das für Arbeitnehmer im Alltag bedeuten könnte, erklärt ein Arbeitsrechtler.

Digitales | Revolutionäre Klimaanlage mit Raumfahrttechnologie? Hinter solchen Angeboten stecken Betrüger, die abkassieren wollen. Denn statt einer Klimaanlage wird - wenn überhaupt - ein anderes Gerät geliefert.

Gesundheit | Eine AU-Bescheinigung bekommen, ohne im kranken Zustand in die Arztpraxis zu müssen: Das geht zumindest aktuell noch per Telefon. In welchen Fällen, für wie lange - und was ist mit Videosprechstunden?

Themen | Welche Regeln gelten aktuell für befristete Arbeitsverträge, Abfindungen und Zuschläge? Ein Überblick zu den geplanten Änderungen der Bundesregierung.

Gesundheit | Knutschen beschert uns ein Feuerwerk an Glückshormonen, aber manchmal auch den Kontakt mit krank machenden Keimen. Eine Virologin verrät, in welchen Fällen gilt: «Küssen verboten!»

Themen | Immer Ja sagen, obwohl die Kraft am Limit ist? Warum People Pleasing im Job zur Falle werden kann – und wie man lernt, sich abzugrenzen, ohne die Karriere aufs Spiel zu setzen.

Themen | People Pleasing hinterlässt oft auch körperliche Spuren, manchmal lange unbemerkt. Wie Achtsamkeit im Alltag helfen kann, sich selbst auf die Schliche zu kommen, verrät eine Psychologin.

Panorama | Hmm, lecker: Nach dem Dessert direkt noch das knackige Schälchen aus Schokolade verputzen. Herstellen kann man es ganz einfach selbst - mit einem Luftballon. Aber Achtung: Das ist nicht unbedenklich.

Gesundheit | Ihre Wimpern könnten voller und länger sein? Wimpernseren wollen dabei helfen. Enthalten die Kosmetika aber sogenannte Prostaglandine, ist Vorsicht geboten. Warum ein Augenarzt davor warnt.

Digitales | Wer Social Media nutzt, verliert schnell die Kontrolle über seine Daten - und zwar fast überall im Netz. Das OLG Stuttgart setzt zwar Grenzen, schielt zur Klärung der Haftung aber Richtung Karlsruhe.

Digitales | Wenn sie Kindern Gewalt antun, nutzen Sexualstraftäter oft die relative Anonymität im Internet oder auf Reisen aus. Beobachtet man Verdächtiges, zählt jeder Hinweis.

Digitales | Warum Regen und Nebel für spannende Urlaubsfotos sorgen, was Leben in Bilder bringt - und wie ein einziger Stein das Bergpanorama retten kann.

Panorama | Ohne Sonnencreme auf der Haut tagsüber aus dem Haus gehen? Im Sommer meist keine gute Idee. Doch was tun, wenn sich am Abend unschöne Spuren davon auf der Kleidung wiederfinden? Ein Experte weiß Rat.

Panorama | Bei Raps- oder Lindenblütenhonig ist klar, woraus er entstanden ist - aber was ist eigentlich mit Waldhonig? Und kann man ihn genauso wie Blütenhonig verwenden?

Gesundheit | Schlaflose Nächte wegen Albträumen? Experten erklären, was hinter den unheimlichen Traummonstern steckt – und was helfen kann, wieder ruhig zu schlafen.

Themen | Überstunden sind nur unter bestimmten Voraussetzungen erlaubt. Wann Beschäftigte ablehnen dürfen und welche Rolle der Betriebsrat spielt.

Themen | Millionen Beschäftigte arbeiten regelmäßig mehr als vereinbart. Wann sind Überstunden abgegolten, wann werden sie vergütet - und wie wehrt man sich, wenn es zu viel wird?

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Gabel-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Gesundheit | Alle anderen fahren an den See, man selbst hütet mit Halsweh und Gliederschmerzen das Sofa. Da fällt schnell ein Wort: Sommergrippe. Was kann man tun, um sich die sommerliche Schniefnase zu ersparen?

Digitales | Bestellungen werden ab sofort entgegengenommen: In WhatsApp lassen sich nun Benutzernamen reservieren, damit man künftig nicht mehr jedem die Handynummer anvertrauen muss. So funktioniert's.

Themen | Wann gilt eine Kündigung wegen häufiger Krankheit als unverhältnismäßig? Ein Gerichtsurteil zeigt, wie Gerichte pandemiebedingte Fehlzeiten bewerten.

Panorama | Ob als Vorspeise oder Grillbeilage: Mit Koriander, Parmesan und Feta bekommt Mais einen neuen Twist. Wie man das Streetfood auf den heimischen Teller holt, verrät Rezeptentwicklerin Mareike Pucka.

Panorama | Ohne Make-up raus an heißen Sommertagen? Wer sich das nur schwer vorstellen kann, achtet am besten auf eine möglichst leichte Produkttextur. Schminktipps für einen natürlichen Look ohne Zerfließen.

Gesundheit | Im Internet gibt es zahlreiche Videos und Tests, die Aufschluss darüber geben sollen, ob man womöglich ADHS hat. Was sie bringen und warum sie eine strukturierte Diagnostik nicht ersetzen können.

Themen | Stellenabbau im Unternehmen: Lohnt es sich, früh zu gehen oder ist Abwarten die bessere Wahl? Tipps vom Fachanwalt für verschiedene Lebenssituationen.

Digitales | In knapp drei Monaten ist Schluss: Nintendo zieht dem beliebten Rennspiel für Smartphones den Stecker. Zum Abschied gibt es immerhin etwas umsonst.

Themen | Nach Unfällen mit E-Scootern sollen Betroffene künftig leichter Schadenersatz bekommen können. Der Bundestag hat neue Haftungsregeln beschlossen: Nicht mehr nur die Fahrer, sondern auch die Anbieter der Mietroller sollen stärker in die Verantwortung genommen werden.

Panorama | Teures Kollagenpulver im Kaffee oder doch einfach nur eine Mütze mehr Schlaf und reichlich Gemüse? Eine Expertin ordnet die Beauty-Versprechen rund um das populäre Morgenritual ein.

Gesundheit | Im Badesee planschen Sie nicht nur, sondern schwimmen richtig weit raus? Dann kann eine Schwimmboje für Sie hilfreich sein. Was die aufblasbaren Hilfsmittel leisten können - und was nicht.

Gesundheit | Harmloses Schnarchen? Mitnichten. Bei einer Schlafapnoe kommt es zu Atemaussetzern im Schlaf. Am Tag fühlen sich Betroffene wie gerädert. Was kann ihnen helfen? Und was können sie selbst tun?

Gesundheit | Schlechte Nächte? Auf Dauer leidet das Herz mit. Wieso Schlafmangel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht - und wie wir gegensteuern können.

Themen | Warum bleiben Misserfolge im Job oft länger hängen als Erfolge? Wie ein kleiner Sprachtrick hilft, der Negativspirale zu entkommen – und warum ein Spaziergang mehr bewirken kann, als Sie denken.

Digitales | Ist es nicht der Grundsatz von Verträgen, dass sie für beide Seiten gelten? Nein, befand ein Mobilfunkanbieter bei der Kündigung von Tarifen mit unbegrenztem Datenvolumen. Nun gibt es ein OLG-Urteil.

Panorama | Gebraten, gebacken, frittiert: Kochbananen sind woanders Grundnahrungsmittel – und schmecken ganz anders als die süßen Bananen aus dem Supermarkt. Was steckt hinter dem Trend zur herzhaften Banane?

Gesundheit | Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist.

Digitales | Google ändert die Regeln für Cloud-Speicher: Auch Daten eines Systembackups werden bald auf das Kontingent angerechnet. Was das für Android-Nutzer bedeutet.

Themen | Die meisten Familien in NRW bewerten ihre Lebenssituation positiv. Gleichzeitig zeigt der neue Familienbericht: Besonders Alleinerziehende und Familien mit Migrationsgeschichte sind überdurchschnittlich häufig von Armut bedroht.

Gesundheit | Sie haben bei Ihrer Reiseapotheke zu knapp kalkuliert, nun sind die Schmerztabletten aus? Wer im Urlaubsland Medikamente besorgen muss, sollte diese Warnzeichen für Fälschungen unbedingt kennen.

Digitales | Mit Muse bringt Meta einen neuen KI-Bildgenerator, der mit Präzision und guter Textdarstellung überzeugen will und auch Instagram-Fotos nutzen kann. Was Nutzerinnen und Nutzer dabei beachten sollten.

Digitales | Schatzsuche in der Karibik, Streifzüge über die Dächer Havannas, Sprünge von Schiffsmasten und Plündereien: Keine Frage, der Fan-Liebling der «Assassin's Creed»-Reihe ist zurück. Lohnt das Remake?

Panorama | Sommerhitze macht Brot zum Schimmel-Magneten. Welche Sorten länger frisch bleiben und was beim Lagern wirklich hilft, erklären Experten vom Bundeszentrum für Ernährung.

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Roll-Tipp für Bratspeck hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Panorama | Außen schön knusprig, innen fluffig und herrlich fruchtig: Das ist Dessert-Genuss aus Österreich in Form von Marillenknödeln. 7 häufige Fehler beim Selbermachen - und wie sie sich vermeiden lassen.

Panorama | Frische Aprikosen oder aus der Dose? Beate Wöllstein, Konditormeisterin und Inhaberin einer Backschule, verrät, worauf es beim perfekten Marillenknödel ankommt und wie die Füllung zum Highlight wird.

Gesundheit | Stundenlang durch Gassen schlendern und später als gewohnt zu Abend essen: Das süße Urlaubsleben kann riskante Blutzuckerschwankungen im Gepäck haben. Worauf alle mit Diabetes achten sollten.

Themen | Psychologische Befunde, Diagnosen, Entlassungsbriefe: Künftig könnten Betriebsärzte womöglich den vollen Zugriff auf die ePA erhalten. Wie Patienten den Zugriff trotzdem steuern können.

Gesundheit | Nägelkauen entsteht meist aus Stress oder Langeweile. Ist das Verhalten stark ausgeprägt, kann es Alltag und Gesundheit belasten. Es gibt aber Gegenstrategien.

Digitales | Nichts muss für die Ewigkeit sein, auch keine Mail-Adresse bei Google: Im Nutzerkonto ist eine Änderung möglich - und das sogar unter Beibehaltung der alten Adresse als Alternative.

Gesundheit | Neurodivergente Menschen, etwa mit Autismus oder ADHS, entwickeln oft Anpassungsstrategien, um Erwartungen zu erfüllen. Das kann kurzfristig entlasten, auf Dauer aber erschöpfen. Was hilft?

Gesundheit | Das Planschen im Freibad war eine Wohltat - allerdings nicht für Ihre Augen? Sind sie nun gerötet, ist oft nicht nur Chlor dafür verantwortlich. Ein Augenarzt über Ursachen und Abhilfe.

Gesundheit | Wer kurzsichtig ist, will auch beim Schwimmen kein Blindfisch sein - das ist verständlich. Mit Kontaktlinsen im Auge zu baden, birgt allerdings Risiken für Augenentzündungen. Was tun?

Themen | Entscheidungen wie Standortschließungen oder Projektstopps treffen viele hart. Was Führungskräfte tun können, damit Teams nicht in Unsicherheit oder Misstrauen abrutschen.

Themen | Wie gelingt es, Mitgefühl zu zeigen und dennoch konsequent zu bleiben? Empathie ist jedenfalls mehr, als nur nett sein. Das macht sie aus.

Themen | Feuerwehrfahrzeuge, Ordnungswagen und sogar eine kleine Kehrmaschine haben sich von NRW aus auf den Weg nach Berlin gemacht. Mit der ungewöhnlichen Protestfahrt wollen Städte und Kreise den Druck auf Bund und Länder erhöhen und auf die aus ihrer Sicht dramatische Finanzlage aufmerksam machen.

Digitales | Info-SMS schützen vor teuren Überraschungen auf Reisen - wenn man sie liest. Welche Kostenfallen in Nicht-EU-Ländern, auf Kreuzfahrten, in Grenznähe oder bei WLAN-Calls lauern und wie man sie umgeht.

Digitales | Das Telefon klingelt, ein Verwandter ist in Not und jetzt hilft nur noch Geld? Und zwar schnell! Solche Schockanrufe kommen immer wieder vor - so fallen Sie nicht drauf rein.

Gesundheit | Ein Tumor soll raus aus dem Körper oder ein künstliches Hüftgelenk rein: Wohl niemand freut sich auf einen Aufenthalt im Krankenhaus. Zwei Experten verraten, was gegen das Sorgenkarussell hilft.

Themen | Der Arbeitgeber verlangt mehr Aufgaben oder weniger Gehalt? Warum Sie einen Änderungsvertrag niemals einfach hinnehmen sollten – und wann eine Kündigung droht.

Panorama | Rosmarin, Lavendel oder Beeren im Eiswürfel: Diese coolen Cubes von Rezeptentwicklerin Julia Uehren machen jeden Drink zum Hingucker. Außerdem gibt sie Tipps, wie die Zutaten perfekt im Eis schweben.

Digitales | Gefälschter Briefkopf, angeblicher Haftbefehl im Anhang: Wie Kriminelle mit frei erfundenen Mails im Namen des Bundeskriminalamts drohen - und warum Sie keine Ausweisdaten verschicken sollten.

Themen | Die von der Bundesregierung geplante Reform sieht Krankschreibungen ab dem ersten Krankheitstag vor. Was das für Arbeitnehmer im Alltag bedeuten könnte, erklärt ein Arbeitsrechtler.

Digitales | Revolutionäre Klimaanlage mit Raumfahrttechnologie? Hinter solchen Angeboten stecken Betrüger, die abkassieren wollen. Denn statt einer Klimaanlage wird - wenn überhaupt - ein anderes Gerät geliefert.

Gesundheit | Eine AU-Bescheinigung bekommen, ohne im kranken Zustand in die Arztpraxis zu müssen: Das geht zumindest aktuell noch per Telefon. In welchen Fällen, für wie lange - und was ist mit Videosprechstunden?

Themen | Welche Regeln gelten aktuell für befristete Arbeitsverträge, Abfindungen und Zuschläge? Ein Überblick zu den geplanten Änderungen der Bundesregierung.

Gesundheit | Knutschen beschert uns ein Feuerwerk an Glückshormonen, aber manchmal auch den Kontakt mit krank machenden Keimen. Eine Virologin verrät, in welchen Fällen gilt: «Küssen verboten!»

Themen | Immer Ja sagen, obwohl die Kraft am Limit ist? Warum People Pleasing im Job zur Falle werden kann – und wie man lernt, sich abzugrenzen, ohne die Karriere aufs Spiel zu setzen.

Themen | People Pleasing hinterlässt oft auch körperliche Spuren, manchmal lange unbemerkt. Wie Achtsamkeit im Alltag helfen kann, sich selbst auf die Schliche zu kommen, verrät eine Psychologin.

Panorama | Hmm, lecker: Nach dem Dessert direkt noch das knackige Schälchen aus Schokolade verputzen. Herstellen kann man es ganz einfach selbst - mit einem Luftballon. Aber Achtung: Das ist nicht unbedenklich.

Gesundheit | Ihre Wimpern könnten voller und länger sein? Wimpernseren wollen dabei helfen. Enthalten die Kosmetika aber sogenannte Prostaglandine, ist Vorsicht geboten. Warum ein Augenarzt davor warnt.

Digitales | Wer Social Media nutzt, verliert schnell die Kontrolle über seine Daten - und zwar fast überall im Netz. Das OLG Stuttgart setzt zwar Grenzen, schielt zur Klärung der Haftung aber Richtung Karlsruhe.

Digitales | Wenn sie Kindern Gewalt antun, nutzen Sexualstraftäter oft die relative Anonymität im Internet oder auf Reisen aus. Beobachtet man Verdächtiges, zählt jeder Hinweis.

Digitales | Warum Regen und Nebel für spannende Urlaubsfotos sorgen, was Leben in Bilder bringt - und wie ein einziger Stein das Bergpanorama retten kann.

Panorama | Ohne Sonnencreme auf der Haut tagsüber aus dem Haus gehen? Im Sommer meist keine gute Idee. Doch was tun, wenn sich am Abend unschöne Spuren davon auf der Kleidung wiederfinden? Ein Experte weiß Rat.

Panorama | Bei Raps- oder Lindenblütenhonig ist klar, woraus er entstanden ist - aber was ist eigentlich mit Waldhonig? Und kann man ihn genauso wie Blütenhonig verwenden?

Gesundheit | Schlaflose Nächte wegen Albträumen? Experten erklären, was hinter den unheimlichen Traummonstern steckt – und was helfen kann, wieder ruhig zu schlafen.

Themen | Überstunden sind nur unter bestimmten Voraussetzungen erlaubt. Wann Beschäftigte ablehnen dürfen und welche Rolle der Betriebsrat spielt.

Themen | Millionen Beschäftigte arbeiten regelmäßig mehr als vereinbart. Wann sind Überstunden abgegolten, wann werden sie vergütet - und wie wehrt man sich, wenn es zu viel wird?

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Gabel-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Gesundheit | Alle anderen fahren an den See, man selbst hütet mit Halsweh und Gliederschmerzen das Sofa. Da fällt schnell ein Wort: Sommergrippe. Was kann man tun, um sich die sommerliche Schniefnase zu ersparen?

Digitales | Bestellungen werden ab sofort entgegengenommen: In WhatsApp lassen sich nun Benutzernamen reservieren, damit man künftig nicht mehr jedem die Handynummer anvertrauen muss. So funktioniert's.

Themen | Wann gilt eine Kündigung wegen häufiger Krankheit als unverhältnismäßig? Ein Gerichtsurteil zeigt, wie Gerichte pandemiebedingte Fehlzeiten bewerten.

Panorama | Ob als Vorspeise oder Grillbeilage: Mit Koriander, Parmesan und Feta bekommt Mais einen neuen Twist. Wie man das Streetfood auf den heimischen Teller holt, verrät Rezeptentwicklerin Mareike Pucka.

Panorama | Ohne Make-up raus an heißen Sommertagen? Wer sich das nur schwer vorstellen kann, achtet am besten auf eine möglichst leichte Produkttextur. Schminktipps für einen natürlichen Look ohne Zerfließen.

Gesundheit | Im Internet gibt es zahlreiche Videos und Tests, die Aufschluss darüber geben sollen, ob man womöglich ADHS hat. Was sie bringen und warum sie eine strukturierte Diagnostik nicht ersetzen können.

Themen | Stellenabbau im Unternehmen: Lohnt es sich, früh zu gehen oder ist Abwarten die bessere Wahl? Tipps vom Fachanwalt für verschiedene Lebenssituationen.

Digitales | In knapp drei Monaten ist Schluss: Nintendo zieht dem beliebten Rennspiel für Smartphones den Stecker. Zum Abschied gibt es immerhin etwas umsonst.

Themen | Nach Unfällen mit E-Scootern sollen Betroffene künftig leichter Schadenersatz bekommen können. Der Bundestag hat neue Haftungsregeln beschlossen: Nicht mehr nur die Fahrer, sondern auch die Anbieter der Mietroller sollen stärker in die Verantwortung genommen werden.

Panorama | Teures Kollagenpulver im Kaffee oder doch einfach nur eine Mütze mehr Schlaf und reichlich Gemüse? Eine Expertin ordnet die Beauty-Versprechen rund um das populäre Morgenritual ein.

Gesundheit | Im Badesee planschen Sie nicht nur, sondern schwimmen richtig weit raus? Dann kann eine Schwimmboje für Sie hilfreich sein. Was die aufblasbaren Hilfsmittel leisten können - und was nicht.

Gesundheit | Harmloses Schnarchen? Mitnichten. Bei einer Schlafapnoe kommt es zu Atemaussetzern im Schlaf. Am Tag fühlen sich Betroffene wie gerädert. Was kann ihnen helfen? Und was können sie selbst tun?

Gesundheit | Schlechte Nächte? Auf Dauer leidet das Herz mit. Wieso Schlafmangel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht - und wie wir gegensteuern können.

Themen | Warum bleiben Misserfolge im Job oft länger hängen als Erfolge? Wie ein kleiner Sprachtrick hilft, der Negativspirale zu entkommen – und warum ein Spaziergang mehr bewirken kann, als Sie denken.

Digitales | Ist es nicht der Grundsatz von Verträgen, dass sie für beide Seiten gelten? Nein, befand ein Mobilfunkanbieter bei der Kündigung von Tarifen mit unbegrenztem Datenvolumen. Nun gibt es ein OLG-Urteil.

Panorama | Gebraten, gebacken, frittiert: Kochbananen sind woanders Grundnahrungsmittel – und schmecken ganz anders als die süßen Bananen aus dem Supermarkt. Was steckt hinter dem Trend zur herzhaften Banane?

Gesundheit | Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist.

Digitales | Google ändert die Regeln für Cloud-Speicher: Auch Daten eines Systembackups werden bald auf das Kontingent angerechnet. Was das für Android-Nutzer bedeutet.

Themen | Die meisten Familien in NRW bewerten ihre Lebenssituation positiv. Gleichzeitig zeigt der neue Familienbericht: Besonders Alleinerziehende und Familien mit Migrationsgeschichte sind überdurchschnittlich häufig von Armut bedroht.

Gesundheit | Sie haben bei Ihrer Reiseapotheke zu knapp kalkuliert, nun sind die Schmerztabletten aus? Wer im Urlaubsland Medikamente besorgen muss, sollte diese Warnzeichen für Fälschungen unbedingt kennen.

Digitales | Mit Muse bringt Meta einen neuen KI-Bildgenerator, der mit Präzision und guter Textdarstellung überzeugen will und auch Instagram-Fotos nutzen kann. Was Nutzerinnen und Nutzer dabei beachten sollten.

Digitales | Schatzsuche in der Karibik, Streifzüge über die Dächer Havannas, Sprünge von Schiffsmasten und Plündereien: Keine Frage, der Fan-Liebling der «Assassin's Creed»-Reihe ist zurück. Lohnt das Remake?

Panorama | Sommerhitze macht Brot zum Schimmel-Magneten. Welche Sorten länger frisch bleiben und was beim Lagern wirklich hilft, erklären Experten vom Bundeszentrum für Ernährung.

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Roll-Tipp für Bratspeck hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Panorama | Außen schön knusprig, innen fluffig und herrlich fruchtig: Das ist Dessert-Genuss aus Österreich in Form von Marillenknödeln. 7 häufige Fehler beim Selbermachen - und wie sie sich vermeiden lassen.

Panorama | Frische Aprikosen oder aus der Dose? Beate Wöllstein, Konditormeisterin und Inhaberin einer Backschule, verrät, worauf es beim perfekten Marillenknödel ankommt und wie die Füllung zum Highlight wird.

Gesundheit | Stundenlang durch Gassen schlendern und später als gewohnt zu Abend essen: Das süße Urlaubsleben kann riskante Blutzuckerschwankungen im Gepäck haben. Worauf alle mit Diabetes achten sollten.

Themen | Psychologische Befunde, Diagnosen, Entlassungsbriefe: Künftig könnten Betriebsärzte womöglich den vollen Zugriff auf die ePA erhalten. Wie Patienten den Zugriff trotzdem steuern können.

Gesundheit | Nägelkauen entsteht meist aus Stress oder Langeweile. Ist das Verhalten stark ausgeprägt, kann es Alltag und Gesundheit belasten. Es gibt aber Gegenstrategien.

Digitales | Nichts muss für die Ewigkeit sein, auch keine Mail-Adresse bei Google: Im Nutzerkonto ist eine Änderung möglich - und das sogar unter Beibehaltung der alten Adresse als Alternative.

Gesundheit | Neurodivergente Menschen, etwa mit Autismus oder ADHS, entwickeln oft Anpassungsstrategien, um Erwartungen zu erfüllen. Das kann kurzfristig entlasten, auf Dauer aber erschöpfen. Was hilft?

Gesundheit | Das Planschen im Freibad war eine Wohltat - allerdings nicht für Ihre Augen? Sind sie nun gerötet, ist oft nicht nur Chlor dafür verantwortlich. Ein Augenarzt über Ursachen und Abhilfe.

Gesundheit | Wer kurzsichtig ist, will auch beim Schwimmen kein Blindfisch sein - das ist verständlich. Mit Kontaktlinsen im Auge zu baden, birgt allerdings Risiken für Augenentzündungen. Was tun?

Themen | Entscheidungen wie Standortschließungen oder Projektstopps treffen viele hart. Was Führungskräfte tun können, damit Teams nicht in Unsicherheit oder Misstrauen abrutschen.

Themen | Wie gelingt es, Mitgefühl zu zeigen und dennoch konsequent zu bleiben? Empathie ist jedenfalls mehr, als nur nett sein. Das macht sie aus.

Themen | Feuerwehrfahrzeuge, Ordnungswagen und sogar eine kleine Kehrmaschine haben sich von NRW aus auf den Weg nach Berlin gemacht. Mit der ungewöhnlichen Protestfahrt wollen Städte und Kreise den Druck auf Bund und Länder erhöhen und auf die aus ihrer Sicht dramatische Finanzlage aufmerksam machen.

Digitales | Info-SMS schützen vor teuren Überraschungen auf Reisen - wenn man sie liest. Welche Kostenfallen in Nicht-EU-Ländern, auf Kreuzfahrten, in Grenznähe oder bei WLAN-Calls lauern und wie man sie umgeht.

Digitales | Das Telefon klingelt, ein Verwandter ist in Not und jetzt hilft nur noch Geld? Und zwar schnell! Solche Schockanrufe kommen immer wieder vor - so fallen Sie nicht drauf rein.

Gesundheit | Ein Tumor soll raus aus dem Körper oder ein künstliches Hüftgelenk rein: Wohl niemand freut sich auf einen Aufenthalt im Krankenhaus. Zwei Experten verraten, was gegen das Sorgenkarussell hilft.

Themen | Der Arbeitgeber verlangt mehr Aufgaben oder weniger Gehalt? Warum Sie einen Änderungsvertrag niemals einfach hinnehmen sollten – und wann eine Kündigung droht.

Panorama | Rosmarin, Lavendel oder Beeren im Eiswürfel: Diese coolen Cubes von Rezeptentwicklerin Julia Uehren machen jeden Drink zum Hingucker. Außerdem gibt sie Tipps, wie die Zutaten perfekt im Eis schweben.

Digitales | Gefälschter Briefkopf, angeblicher Haftbefehl im Anhang: Wie Kriminelle mit frei erfundenen Mails im Namen des Bundeskriminalamts drohen - und warum Sie keine Ausweisdaten verschicken sollten.

Themen | Die von der Bundesregierung geplante Reform sieht Krankschreibungen ab dem ersten Krankheitstag vor. Was das für Arbeitnehmer im Alltag bedeuten könnte, erklärt ein Arbeitsrechtler.

Digitales | Revolutionäre Klimaanlage mit Raumfahrttechnologie? Hinter solchen Angeboten stecken Betrüger, die abkassieren wollen. Denn statt einer Klimaanlage wird - wenn überhaupt - ein anderes Gerät geliefert.

Gesundheit | Eine AU-Bescheinigung bekommen, ohne im kranken Zustand in die Arztpraxis zu müssen: Das geht zumindest aktuell noch per Telefon. In welchen Fällen, für wie lange - und was ist mit Videosprechstunden?

Themen | Welche Regeln gelten aktuell für befristete Arbeitsverträge, Abfindungen und Zuschläge? Ein Überblick zu den geplanten Änderungen der Bundesregierung.

Gesundheit | Knutschen beschert uns ein Feuerwerk an Glückshormonen, aber manchmal auch den Kontakt mit krank machenden Keimen. Eine Virologin verrät, in welchen Fällen gilt: «Küssen verboten!»

Themen | Immer Ja sagen, obwohl die Kraft am Limit ist? Warum People Pleasing im Job zur Falle werden kann – und wie man lernt, sich abzugrenzen, ohne die Karriere aufs Spiel zu setzen.

Themen | People Pleasing hinterlässt oft auch körperliche Spuren, manchmal lange unbemerkt. Wie Achtsamkeit im Alltag helfen kann, sich selbst auf die Schliche zu kommen, verrät eine Psychologin.

Panorama | Hmm, lecker: Nach dem Dessert direkt noch das knackige Schälchen aus Schokolade verputzen. Herstellen kann man es ganz einfach selbst - mit einem Luftballon. Aber Achtung: Das ist nicht unbedenklich.

Gesundheit | Ihre Wimpern könnten voller und länger sein? Wimpernseren wollen dabei helfen. Enthalten die Kosmetika aber sogenannte Prostaglandine, ist Vorsicht geboten. Warum ein Augenarzt davor warnt.

Digitales | Wer Social Media nutzt, verliert schnell die Kontrolle über seine Daten - und zwar fast überall im Netz. Das OLG Stuttgart setzt zwar Grenzen, schielt zur Klärung der Haftung aber Richtung Karlsruhe.

Digitales | Wenn sie Kindern Gewalt antun, nutzen Sexualstraftäter oft die relative Anonymität im Internet oder auf Reisen aus. Beobachtet man Verdächtiges, zählt jeder Hinweis.

Digitales | Warum Regen und Nebel für spannende Urlaubsfotos sorgen, was Leben in Bilder bringt - und wie ein einziger Stein das Bergpanorama retten kann.

Panorama | Ohne Sonnencreme auf der Haut tagsüber aus dem Haus gehen? Im Sommer meist keine gute Idee. Doch was tun, wenn sich am Abend unschöne Spuren davon auf der Kleidung wiederfinden? Ein Experte weiß Rat.

Panorama | Bei Raps- oder Lindenblütenhonig ist klar, woraus er entstanden ist - aber was ist eigentlich mit Waldhonig? Und kann man ihn genauso wie Blütenhonig verwenden?

Gesundheit | Schlaflose Nächte wegen Albträumen? Experten erklären, was hinter den unheimlichen Traummonstern steckt – und was helfen kann, wieder ruhig zu schlafen.

Themen | Überstunden sind nur unter bestimmten Voraussetzungen erlaubt. Wann Beschäftigte ablehnen dürfen und welche Rolle der Betriebsrat spielt.

Themen | Millionen Beschäftigte arbeiten regelmäßig mehr als vereinbart. Wann sind Überstunden abgegolten, wann werden sie vergütet - und wie wehrt man sich, wenn es zu viel wird?

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Gabel-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Gesundheit | Alle anderen fahren an den See, man selbst hütet mit Halsweh und Gliederschmerzen das Sofa. Da fällt schnell ein Wort: Sommergrippe. Was kann man tun, um sich die sommerliche Schniefnase zu ersparen?

Digitales | Bestellungen werden ab sofort entgegengenommen: In WhatsApp lassen sich nun Benutzernamen reservieren, damit man künftig nicht mehr jedem die Handynummer anvertrauen muss. So funktioniert's.

Themen | Wann gilt eine Kündigung wegen häufiger Krankheit als unverhältnismäßig? Ein Gerichtsurteil zeigt, wie Gerichte pandemiebedingte Fehlzeiten bewerten.

Panorama | Ob als Vorspeise oder Grillbeilage: Mit Koriander, Parmesan und Feta bekommt Mais einen neuen Twist. Wie man das Streetfood auf den heimischen Teller holt, verrät Rezeptentwicklerin Mareike Pucka.

Panorama | Ohne Make-up raus an heißen Sommertagen? Wer sich das nur schwer vorstellen kann, achtet am besten auf eine möglichst leichte Produkttextur. Schminktipps für einen natürlichen Look ohne Zerfließen.

Gesundheit | Im Internet gibt es zahlreiche Videos und Tests, die Aufschluss darüber geben sollen, ob man womöglich ADHS hat. Was sie bringen und warum sie eine strukturierte Diagnostik nicht ersetzen können.

Themen | Stellenabbau im Unternehmen: Lohnt es sich, früh zu gehen oder ist Abwarten die bessere Wahl? Tipps vom Fachanwalt für verschiedene Lebenssituationen.

Digitales | In knapp drei Monaten ist Schluss: Nintendo zieht dem beliebten Rennspiel für Smartphones den Stecker. Zum Abschied gibt es immerhin etwas umsonst.

Themen | Nach Unfällen mit E-Scootern sollen Betroffene künftig leichter Schadenersatz bekommen können. Der Bundestag hat neue Haftungsregeln beschlossen: Nicht mehr nur die Fahrer, sondern auch die Anbieter der Mietroller sollen stärker in die Verantwortung genommen werden.

Panorama | Teures Kollagenpulver im Kaffee oder doch einfach nur eine Mütze mehr Schlaf und reichlich Gemüse? Eine Expertin ordnet die Beauty-Versprechen rund um das populäre Morgenritual ein.

Gesundheit | Im Badesee planschen Sie nicht nur, sondern schwimmen richtig weit raus? Dann kann eine Schwimmboje für Sie hilfreich sein. Was die aufblasbaren Hilfsmittel leisten können - und was nicht.

Gesundheit | Harmloses Schnarchen? Mitnichten. Bei einer Schlafapnoe kommt es zu Atemaussetzern im Schlaf. Am Tag fühlen sich Betroffene wie gerädert. Was kann ihnen helfen? Und was können sie selbst tun?

Gesundheit | Schlechte Nächte? Auf Dauer leidet das Herz mit. Wieso Schlafmangel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht - und wie wir gegensteuern können.

Themen | Warum bleiben Misserfolge im Job oft länger hängen als Erfolge? Wie ein kleiner Sprachtrick hilft, der Negativspirale zu entkommen – und warum ein Spaziergang mehr bewirken kann, als Sie denken.

Digitales | Ist es nicht der Grundsatz von Verträgen, dass sie für beide Seiten gelten? Nein, befand ein Mobilfunkanbieter bei der Kündigung von Tarifen mit unbegrenztem Datenvolumen. Nun gibt es ein OLG-Urteil.

Panorama | Gebraten, gebacken, frittiert: Kochbananen sind woanders Grundnahrungsmittel – und schmecken ganz anders als die süßen Bananen aus dem Supermarkt. Was steckt hinter dem Trend zur herzhaften Banane?

Gesundheit | Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist.

Digitales | Google ändert die Regeln für Cloud-Speicher: Auch Daten eines Systembackups werden bald auf das Kontingent angerechnet. Was das für Android-Nutzer bedeutet.

Themen | Die meisten Familien in NRW bewerten ihre Lebenssituation positiv. Gleichzeitig zeigt der neue Familienbericht: Besonders Alleinerziehende und Familien mit Migrationsgeschichte sind überdurchschnittlich häufig von Armut bedroht.

Gesundheit | Sie haben bei Ihrer Reiseapotheke zu knapp kalkuliert, nun sind die Schmerztabletten aus? Wer im Urlaubsland Medikamente besorgen muss, sollte diese Warnzeichen für Fälschungen unbedingt kennen.

Digitales | Mit Muse bringt Meta einen neuen KI-Bildgenerator, der mit Präzision und guter Textdarstellung überzeugen will und auch Instagram-Fotos nutzen kann. Was Nutzerinnen und Nutzer dabei beachten sollten.

Digitales | Schatzsuche in der Karibik, Streifzüge über die Dächer Havannas, Sprünge von Schiffsmasten und Plündereien: Keine Frage, der Fan-Liebling der «Assassin's Creed»-Reihe ist zurück. Lohnt das Remake?

Panorama | Sommerhitze macht Brot zum Schimmel-Magneten. Welche Sorten länger frisch bleiben und was beim Lagern wirklich hilft, erklären Experten vom Bundeszentrum für Ernährung.

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Roll-Tipp für Bratspeck hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Panorama | Außen schön knusprig, innen fluffig und herrlich fruchtig: Das ist Dessert-Genuss aus Österreich in Form von Marillenknödeln. 7 häufige Fehler beim Selbermachen - und wie sie sich vermeiden lassen.

Panorama | Frische Aprikosen oder aus der Dose? Beate Wöllstein, Konditormeisterin und Inhaberin einer Backschule, verrät, worauf es beim perfekten Marillenknödel ankommt und wie die Füllung zum Highlight wird.

Gesundheit | Stundenlang durch Gassen schlendern und später als gewohnt zu Abend essen: Das süße Urlaubsleben kann riskante Blutzuckerschwankungen im Gepäck haben. Worauf alle mit Diabetes achten sollten.

Themen | Psychologische Befunde, Diagnosen, Entlassungsbriefe: Künftig könnten Betriebsärzte womöglich den vollen Zugriff auf die ePA erhalten. Wie Patienten den Zugriff trotzdem steuern können.

Gesundheit | Nägelkauen entsteht meist aus Stress oder Langeweile. Ist das Verhalten stark ausgeprägt, kann es Alltag und Gesundheit belasten. Es gibt aber Gegenstrategien.

Digitales | Nichts muss für die Ewigkeit sein, auch keine Mail-Adresse bei Google: Im Nutzerkonto ist eine Änderung möglich - und das sogar unter Beibehaltung der alten Adresse als Alternative.

Gesundheit | Neurodivergente Menschen, etwa mit Autismus oder ADHS, entwickeln oft Anpassungsstrategien, um Erwartungen zu erfüllen. Das kann kurzfristig entlasten, auf Dauer aber erschöpfen. Was hilft?

Gesundheit | Das Planschen im Freibad war eine Wohltat - allerdings nicht für Ihre Augen? Sind sie nun gerötet, ist oft nicht nur Chlor dafür verantwortlich. Ein Augenarzt über Ursachen und Abhilfe.

Gesundheit | Wer kurzsichtig ist, will auch beim Schwimmen kein Blindfisch sein - das ist verständlich. Mit Kontaktlinsen im Auge zu baden, birgt allerdings Risiken für Augenentzündungen. Was tun?

Themen | Entscheidungen wie Standortschließungen oder Projektstopps treffen viele hart. Was Führungskräfte tun können, damit Teams nicht in Unsicherheit oder Misstrauen abrutschen.

Themen | Wie gelingt es, Mitgefühl zu zeigen und dennoch konsequent zu bleiben? Empathie ist jedenfalls mehr, als nur nett sein. Das macht sie aus.

Themen | Feuerwehrfahrzeuge, Ordnungswagen und sogar eine kleine Kehrmaschine haben sich von NRW aus auf den Weg nach Berlin gemacht. Mit der ungewöhnlichen Protestfahrt wollen Städte und Kreise den Druck auf Bund und Länder erhöhen und auf die aus ihrer Sicht dramatische Finanzlage aufmerksam machen.

Digitales | Info-SMS schützen vor teuren Überraschungen auf Reisen - wenn man sie liest. Welche Kostenfallen in Nicht-EU-Ländern, auf Kreuzfahrten, in Grenznähe oder bei WLAN-Calls lauern und wie man sie umgeht.

Digitales | Das Telefon klingelt, ein Verwandter ist in Not und jetzt hilft nur noch Geld? Und zwar schnell! Solche Schockanrufe kommen immer wieder vor - so fallen Sie nicht drauf rein.

Gesundheit | Ein Tumor soll raus aus dem Körper oder ein künstliches Hüftgelenk rein: Wohl niemand freut sich auf einen Aufenthalt im Krankenhaus. Zwei Experten verraten, was gegen das Sorgenkarussell hilft.

Themen | Der Arbeitgeber verlangt mehr Aufgaben oder weniger Gehalt? Warum Sie einen Änderungsvertrag niemals einfach hinnehmen sollten – und wann eine Kündigung droht.

Panorama | Rosmarin, Lavendel oder Beeren im Eiswürfel: Diese coolen Cubes von Rezeptentwicklerin Julia Uehren machen jeden Drink zum Hingucker. Außerdem gibt sie Tipps, wie die Zutaten perfekt im Eis schweben.

Digitales | Gefälschter Briefkopf, angeblicher Haftbefehl im Anhang: Wie Kriminelle mit frei erfundenen Mails im Namen des Bundeskriminalamts drohen - und warum Sie keine Ausweisdaten verschicken sollten.

Themen | Die von der Bundesregierung geplante Reform sieht Krankschreibungen ab dem ersten Krankheitstag vor. Was das für Arbeitnehmer im Alltag bedeuten könnte, erklärt ein Arbeitsrechtler.

Digitales | Revolutionäre Klimaanlage mit Raumfahrttechnologie? Hinter solchen Angeboten stecken Betrüger, die abkassieren wollen. Denn statt einer Klimaanlage wird - wenn überhaupt - ein anderes Gerät geliefert.

Gesundheit | Eine AU-Bescheinigung bekommen, ohne im kranken Zustand in die Arztpraxis zu müssen: Das geht zumindest aktuell noch per Telefon. In welchen Fällen, für wie lange - und was ist mit Videosprechstunden?

Themen | Welche Regeln gelten aktuell für befristete Arbeitsverträge, Abfindungen und Zuschläge? Ein Überblick zu den geplanten Änderungen der Bundesregierung.

Gesundheit | Knutschen beschert uns ein Feuerwerk an Glückshormonen, aber manchmal auch den Kontakt mit krank machenden Keimen. Eine Virologin verrät, in welchen Fällen gilt: «Küssen verboten!»

Themen | Immer Ja sagen, obwohl die Kraft am Limit ist? Warum People Pleasing im Job zur Falle werden kann – und wie man lernt, sich abzugrenzen, ohne die Karriere aufs Spiel zu setzen.

Themen | People Pleasing hinterlässt oft auch körperliche Spuren, manchmal lange unbemerkt. Wie Achtsamkeit im Alltag helfen kann, sich selbst auf die Schliche zu kommen, verrät eine Psychologin.

Panorama | Hmm, lecker: Nach dem Dessert direkt noch das knackige Schälchen aus Schokolade verputzen. Herstellen kann man es ganz einfach selbst - mit einem Luftballon. Aber Achtung: Das ist nicht unbedenklich.

Gesundheit | Ihre Wimpern könnten voller und länger sein? Wimpernseren wollen dabei helfen. Enthalten die Kosmetika aber sogenannte Prostaglandine, ist Vorsicht geboten. Warum ein Augenarzt davor warnt.

Digitales | Wer Social Media nutzt, verliert schnell die Kontrolle über seine Daten - und zwar fast überall im Netz. Das OLG Stuttgart setzt zwar Grenzen, schielt zur Klärung der Haftung aber Richtung Karlsruhe.

Digitales | Wenn sie Kindern Gewalt antun, nutzen Sexualstraftäter oft die relative Anonymität im Internet oder auf Reisen aus. Beobachtet man Verdächtiges, zählt jeder Hinweis.

Digitales | Warum Regen und Nebel für spannende Urlaubsfotos sorgen, was Leben in Bilder bringt - und wie ein einziger Stein das Bergpanorama retten kann.

Panorama | Ohne Sonnencreme auf der Haut tagsüber aus dem Haus gehen? Im Sommer meist keine gute Idee. Doch was tun, wenn sich am Abend unschöne Spuren davon auf der Kleidung wiederfinden? Ein Experte weiß Rat.

Panorama | Bei Raps- oder Lindenblütenhonig ist klar, woraus er entstanden ist - aber was ist eigentlich mit Waldhonig? Und kann man ihn genauso wie Blütenhonig verwenden?

Gesundheit | Schlaflose Nächte wegen Albträumen? Experten erklären, was hinter den unheimlichen Traummonstern steckt – und was helfen kann, wieder ruhig zu schlafen.

Themen | Überstunden sind nur unter bestimmten Voraussetzungen erlaubt. Wann Beschäftigte ablehnen dürfen und welche Rolle der Betriebsrat spielt.

Themen | Millionen Beschäftigte arbeiten regelmäßig mehr als vereinbart. Wann sind Überstunden abgegolten, wann werden sie vergütet - und wie wehrt man sich, wenn es zu viel wird?

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Gabel-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Gesundheit | Alle anderen fahren an den See, man selbst hütet mit Halsweh und Gliederschmerzen das Sofa. Da fällt schnell ein Wort: Sommergrippe. Was kann man tun, um sich die sommerliche Schniefnase zu ersparen?

Digitales | Bestellungen werden ab sofort entgegengenommen: In WhatsApp lassen sich nun Benutzernamen reservieren, damit man künftig nicht mehr jedem die Handynummer anvertrauen muss. So funktioniert's.

Themen | Wann gilt eine Kündigung wegen häufiger Krankheit als unverhältnismäßig? Ein Gerichtsurteil zeigt, wie Gerichte pandemiebedingte Fehlzeiten bewerten.

Panorama | Ob als Vorspeise oder Grillbeilage: Mit Koriander, Parmesan und Feta bekommt Mais einen neuen Twist. Wie man das Streetfood auf den heimischen Teller holt, verrät Rezeptentwicklerin Mareike Pucka.

Panorama | Ohne Make-up raus an heißen Sommertagen? Wer sich das nur schwer vorstellen kann, achtet am besten auf eine möglichst leichte Produkttextur. Schminktipps für einen natürlichen Look ohne Zerfließen.

Gesundheit | Im Internet gibt es zahlreiche Videos und Tests, die Aufschluss darüber geben sollen, ob man womöglich ADHS hat. Was sie bringen und warum sie eine strukturierte Diagnostik nicht ersetzen können.

Themen | Stellenabbau im Unternehmen: Lohnt es sich, früh zu gehen oder ist Abwarten die bessere Wahl? Tipps vom Fachanwalt für verschiedene Lebenssituationen.

Digitales | In knapp drei Monaten ist Schluss: Nintendo zieht dem beliebten Rennspiel für Smartphones den Stecker. Zum Abschied gibt es immerhin etwas umsonst.

Themen | Nach Unfällen mit E-Scootern sollen Betroffene künftig leichter Schadenersatz bekommen können. Der Bundestag hat neue Haftungsregeln beschlossen: Nicht mehr nur die Fahrer, sondern auch die Anbieter der Mietroller sollen stärker in die Verantwortung genommen werden.

Panorama | Teures Kollagenpulver im Kaffee oder doch einfach nur eine Mütze mehr Schlaf und reichlich Gemüse? Eine Expertin ordnet die Beauty-Versprechen rund um das populäre Morgenritual ein.

Gesundheit | Im Badesee planschen Sie nicht nur, sondern schwimmen richtig weit raus? Dann kann eine Schwimmboje für Sie hilfreich sein. Was die aufblasbaren Hilfsmittel leisten können - und was nicht.

Gesundheit | Harmloses Schnarchen? Mitnichten. Bei einer Schlafapnoe kommt es zu Atemaussetzern im Schlaf. Am Tag fühlen sich Betroffene wie gerädert. Was kann ihnen helfen? Und was können sie selbst tun?

Gesundheit | Schlechte Nächte? Auf Dauer leidet das Herz mit. Wieso Schlafmangel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht - und wie wir gegensteuern können.

Themen | Warum bleiben Misserfolge im Job oft länger hängen als Erfolge? Wie ein kleiner Sprachtrick hilft, der Negativspirale zu entkommen – und warum ein Spaziergang mehr bewirken kann, als Sie denken.

Digitales | Ist es nicht der Grundsatz von Verträgen, dass sie für beide Seiten gelten? Nein, befand ein Mobilfunkanbieter bei der Kündigung von Tarifen mit unbegrenztem Datenvolumen. Nun gibt es ein OLG-Urteil.

Panorama | Gebraten, gebacken, frittiert: Kochbananen sind woanders Grundnahrungsmittel – und schmecken ganz anders als die süßen Bananen aus dem Supermarkt. Was steckt hinter dem Trend zur herzhaften Banane?

Gesundheit | Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist.

Digitales | Google ändert die Regeln für Cloud-Speicher: Auch Daten eines Systembackups werden bald auf das Kontingent angerechnet. Was das für Android-Nutzer bedeutet.

Themen | Die meisten Familien in NRW bewerten ihre Lebenssituation positiv. Gleichzeitig zeigt der neue Familienbericht: Besonders Alleinerziehende und Familien mit Migrationsgeschichte sind überdurchschnittlich häufig von Armut bedroht.

Gesundheit | Sie haben bei Ihrer Reiseapotheke zu knapp kalkuliert, nun sind die Schmerztabletten aus? Wer im Urlaubsland Medikamente besorgen muss, sollte diese Warnzeichen für Fälschungen unbedingt kennen.

Digitales | Mit Muse bringt Meta einen neuen KI-Bildgenerator, der mit Präzision und guter Textdarstellung überzeugen will und auch Instagram-Fotos nutzen kann. Was Nutzerinnen und Nutzer dabei beachten sollten.

Digitales | Schatzsuche in der Karibik, Streifzüge über die Dächer Havannas, Sprünge von Schiffsmasten und Plündereien: Keine Frage, der Fan-Liebling der «Assassin's Creed»-Reihe ist zurück. Lohnt das Remake?

Panorama | Sommerhitze macht Brot zum Schimmel-Magneten. Welche Sorten länger frisch bleiben und was beim Lagern wirklich hilft, erklären Experten vom Bundeszentrum für Ernährung.

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Roll-Tipp für Bratspeck hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Panorama | Außen schön knusprig, innen fluffig und herrlich fruchtig: Das ist Dessert-Genuss aus Österreich in Form von Marillenknödeln. 7 häufige Fehler beim Selbermachen - und wie sie sich vermeiden lassen.

Panorama | Frische Aprikosen oder aus der Dose? Beate Wöllstein, Konditormeisterin und Inhaberin einer Backschule, verrät, worauf es beim perfekten Marillenknödel ankommt und wie die Füllung zum Highlight wird.

Gesundheit | Stundenlang durch Gassen schlendern und später als gewohnt zu Abend essen: Das süße Urlaubsleben kann riskante Blutzuckerschwankungen im Gepäck haben. Worauf alle mit Diabetes achten sollten.

Themen | Psychologische Befunde, Diagnosen, Entlassungsbriefe: Künftig könnten Betriebsärzte womöglich den vollen Zugriff auf die ePA erhalten. Wie Patienten den Zugriff trotzdem steuern können.

Gesundheit | Nägelkauen entsteht meist aus Stress oder Langeweile. Ist das Verhalten stark ausgeprägt, kann es Alltag und Gesundheit belasten. Es gibt aber Gegenstrategien.

Digitales | Nichts muss für die Ewigkeit sein, auch keine Mail-Adresse bei Google: Im Nutzerkonto ist eine Änderung möglich - und das sogar unter Beibehaltung der alten Adresse als Alternative.

Gesundheit | Neurodivergente Menschen, etwa mit Autismus oder ADHS, entwickeln oft Anpassungsstrategien, um Erwartungen zu erfüllen. Das kann kurzfristig entlasten, auf Dauer aber erschöpfen. Was hilft?

Gesundheit | Das Planschen im Freibad war eine Wohltat - allerdings nicht für Ihre Augen? Sind sie nun gerötet, ist oft nicht nur Chlor dafür verantwortlich. Ein Augenarzt über Ursachen und Abhilfe.

Gesundheit | Wer kurzsichtig ist, will auch beim Schwimmen kein Blindfisch sein - das ist verständlich. Mit Kontaktlinsen im Auge zu baden, birgt allerdings Risiken für Augenentzündungen. Was tun?

Themen | Entscheidungen wie Standortschließungen oder Projektstopps treffen viele hart. Was Führungskräfte tun können, damit Teams nicht in Unsicherheit oder Misstrauen abrutschen.

Themen | Wie gelingt es, Mitgefühl zu zeigen und dennoch konsequent zu bleiben? Empathie ist jedenfalls mehr, als nur nett sein. Das macht sie aus.

Themen | Feuerwehrfahrzeuge, Ordnungswagen und sogar eine kleine Kehrmaschine haben sich von NRW aus auf den Weg nach Berlin gemacht. Mit der ungewöhnlichen Protestfahrt wollen Städte und Kreise den Druck auf Bund und Länder erhöhen und auf die aus ihrer Sicht dramatische Finanzlage aufmerksam machen.

Digitales | Info-SMS schützen vor teuren Überraschungen auf Reisen - wenn man sie liest. Welche Kostenfallen in Nicht-EU-Ländern, auf Kreuzfahrten, in Grenznähe oder bei WLAN-Calls lauern und wie man sie umgeht.

Digitales | Das Telefon klingelt, ein Verwandter ist in Not und jetzt hilft nur noch Geld? Und zwar schnell! Solche Schockanrufe kommen immer wieder vor - so fallen Sie nicht drauf rein.

Gesundheit | Ein Tumor soll raus aus dem Körper oder ein künstliches Hüftgelenk rein: Wohl niemand freut sich auf einen Aufenthalt im Krankenhaus. Zwei Experten verraten, was gegen das Sorgenkarussell hilft.

Themen | Der Arbeitgeber verlangt mehr Aufgaben oder weniger Gehalt? Warum Sie einen Änderungsvertrag niemals einfach hinnehmen sollten – und wann eine Kündigung droht.

Panorama | Rosmarin, Lavendel oder Beeren im Eiswürfel: Diese coolen Cubes von Rezeptentwicklerin Julia Uehren machen jeden Drink zum Hingucker. Außerdem gibt sie Tipps, wie die Zutaten perfekt im Eis schweben.

Digitales | Gefälschter Briefkopf, angeblicher Haftbefehl im Anhang: Wie Kriminelle mit frei erfundenen Mails im Namen des Bundeskriminalamts drohen - und warum Sie keine Ausweisdaten verschicken sollten.

Themen | Die von der Bundesregierung geplante Reform sieht Krankschreibungen ab dem ersten Krankheitstag vor. Was das für Arbeitnehmer im Alltag bedeuten könnte, erklärt ein Arbeitsrechtler.

Digitales | Revolutionäre Klimaanlage mit Raumfahrttechnologie? Hinter solchen Angeboten stecken Betrüger, die abkassieren wollen. Denn statt einer Klimaanlage wird - wenn überhaupt - ein anderes Gerät geliefert.

Gesundheit | Eine AU-Bescheinigung bekommen, ohne im kranken Zustand in die Arztpraxis zu müssen: Das geht zumindest aktuell noch per Telefon. In welchen Fällen, für wie lange - und was ist mit Videosprechstunden?

Themen | Welche Regeln gelten aktuell für befristete Arbeitsverträge, Abfindungen und Zuschläge? Ein Überblick zu den geplanten Änderungen der Bundesregierung.

Gesundheit | Knutschen beschert uns ein Feuerwerk an Glückshormonen, aber manchmal auch den Kontakt mit krank machenden Keimen. Eine Virologin verrät, in welchen Fällen gilt: «Küssen verboten!»

Themen | Immer Ja sagen, obwohl die Kraft am Limit ist? Warum People Pleasing im Job zur Falle werden kann – und wie man lernt, sich abzugrenzen, ohne die Karriere aufs Spiel zu setzen.

Themen | People Pleasing hinterlässt oft auch körperliche Spuren, manchmal lange unbemerkt. Wie Achtsamkeit im Alltag helfen kann, sich selbst auf die Schliche zu kommen, verrät eine Psychologin.

Panorama | Hmm, lecker: Nach dem Dessert direkt noch das knackige Schälchen aus Schokolade verputzen. Herstellen kann man es ganz einfach selbst - mit einem Luftballon. Aber Achtung: Das ist nicht unbedenklich.

Gesundheit | Ihre Wimpern könnten voller und länger sein? Wimpernseren wollen dabei helfen. Enthalten die Kosmetika aber sogenannte Prostaglandine, ist Vorsicht geboten. Warum ein Augenarzt davor warnt.

Digitales | Wer Social Media nutzt, verliert schnell die Kontrolle über seine Daten - und zwar fast überall im Netz. Das OLG Stuttgart setzt zwar Grenzen, schielt zur Klärung der Haftung aber Richtung Karlsruhe.

Digitales | Wenn sie Kindern Gewalt antun, nutzen Sexualstraftäter oft die relative Anonymität im Internet oder auf Reisen aus. Beobachtet man Verdächtiges, zählt jeder Hinweis.

Digitales | Warum Regen und Nebel für spannende Urlaubsfotos sorgen, was Leben in Bilder bringt - und wie ein einziger Stein das Bergpanorama retten kann.

Panorama | Ohne Sonnencreme auf der Haut tagsüber aus dem Haus gehen? Im Sommer meist keine gute Idee. Doch was tun, wenn sich am Abend unschöne Spuren davon auf der Kleidung wiederfinden? Ein Experte weiß Rat.

Panorama | Bei Raps- oder Lindenblütenhonig ist klar, woraus er entstanden ist - aber was ist eigentlich mit Waldhonig? Und kann man ihn genauso wie Blütenhonig verwenden?

Gesundheit | Schlaflose Nächte wegen Albträumen? Experten erklären, was hinter den unheimlichen Traummonstern steckt – und was helfen kann, wieder ruhig zu schlafen.

Themen | Überstunden sind nur unter bestimmten Voraussetzungen erlaubt. Wann Beschäftigte ablehnen dürfen und welche Rolle der Betriebsrat spielt.

Themen | Millionen Beschäftigte arbeiten regelmäßig mehr als vereinbart. Wann sind Überstunden abgegolten, wann werden sie vergütet - und wie wehrt man sich, wenn es zu viel wird?

Panorama | Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Gabel-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Gesundheit | Alle anderen fahren an den See, man selbst hütet mit Halsweh und Gliederschmerzen das Sofa. Da fällt schnell ein Wort: Sommergrippe. Was kann man tun, um sich die sommerliche Schniefnase zu ersparen?

Digitales | Bestellungen werden ab sofort entgegengenommen: In WhatsApp lassen sich nun Benutzernamen reservieren, damit man künftig nicht mehr jedem die Handynummer anvertrauen muss. So funktioniert's.

Themen | Wann gilt eine Kündigung wegen häufiger Krankheit als unverhältnismäßig? Ein Gerichtsurteil zeigt, wie Gerichte pandemiebedingte Fehlzeiten bewerten.